Erdbeermüsli

Von Mai bis Juli haben die süßen Früchtchen Saison. Optimal, um das Rezept für Erdbeermüsli auszuprobieren.

Müsli mit Erdbeeren Passend zur Erdbeersaison ist dieses Rezept. (Foto by: DarkBird / Depositphotos)

Zutaten für 2 Portionen:

  • 180 g Erdbeeren
  • 350 g Naturjoghurt (1,5% Fett)
  • 3 EL Milch
  • 4 EL Vollkornhaferflocken

Zubereitung:

  1. Erdbeeren mit kaltem Wasser abbrausen und abtropfen lassen. Blütenansatz entfernen und Frucht 2 x durchschneiden.
  2. Milch mit Joghurt verrühren und die Haferflocken daruntermischen.
  3. Auf 2 Müslischalen aufteilen und die Erdbeeren darüber verteilen.

Zubereitungszeit: 8 Minuten

Kalorien: 182 kcal pro Portion


Bewertung: Ø 2,6 (13 Stimmen)

Autor: FitundGesund Redaktion
Infos zum Autor: Medizinredakteure und Journalisten
Erstellt am: 13.07.2013
Überarbeitet am: 05.08.2019

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