Zurück zu Hause

Die ersten Tage zu Hause sind etwas ganz Besonderes und sollten genossen werden. Damit dem Glück nichts im Wege steht ist es wichtig, wenn schon Kinder vorhanden sind, diese auf die neue Familiensituation vorzubereiten. Auch bei Haustieren kann es zu Problemen kommen - dazu gibt es einige Tipps, die Sie beachten sollten.

Als Mutter denken Sie daran sich Ruhe zu gönnen und sich voll und ganz auf den Nachwuchs zu konzentrieren. Nehmen Sie Hilfe von Familie und Freunden an und nehmen Sie es mit der Hausarbeit mal nicht so genau.

Die ganze Familie, Freunde und Bekannte können es kaum erwarten den kleinen Sprössling zu sehen. Lassen Sie Besuche nur dann zu, wenn Sie sich als Familie bereit dazu fühlen!

Ebenso führen viele Unklarheiten zu Sorgen und Problemen, wie die richtige Pflege von Baby, Ernährung und eventuelle Krankheiten. Hebammen, Kinderärzte und Beratungsstellen können jungen Eltern beratend zur Seite stehen und ihnen bei auftretenden Fragen behilflich sein.

Viele Mütter sind nach der Geburt mit Ihrem Körper unzufrieden, da die übrigen Kilos noch nicht abtrainiert wurden. Nutzen Sie dazu Work-Outs für Bauch Beine Po.