Gesund sein

"Gesundheit ist gewiss nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ wusste schon Arthur Schopenhauer. Gesundheit ist für unser Wohlbefinden und für ein erfülltes Leben wichtig.

8 GRÜNDE MIT DEM RAUCHEN AUFZUHÖREN

Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, benötigt neben einem starken Willen auch positive Gründe, warum es sich lohnt mit dem Rauchen aufzuhören.

12 TIPPS, UM DAS KREBSRISIKO ZU VERRINGERN

Krebs gilt als eine der häufigsten Todesursachen. Doch das Risiko an Krebs zu erkranken, kann mit einer gesunden Lebensweise wesentlich gesenkt werden.

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Die größten Gesundheitsirrtümer

Rund um das Thema Gesundheit sind viele Mythen und Irrtümer weit verbreitet.

Gesundheitstipps für den Sommer

Damit Sie den Sommer in vollen Zügen genießen können, haben wir einige wichtige Tipps für Sie zusammengestellt, worauf Sie achten sollten.

Power napping

Ein kurzes Nickerchen kann die Konzentration steigern und die Leistungsfähigkeit verbessern.

Aluminiumgehalt in Deos

Viele Deodorants beinhalten unter anderem auch Aluminiumsalze, die leider das Brustkrebsrisiko erhöhen sollen.

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Viele Bereiche in unserem Leben tragen dazu bei, damit wir gesund sind. Zum einen ist ein gesunder Lebensstil wichtig, wie zum Beispiel sich gesund zu ernähren, sich viel zu bewegen und auf das Rauchen zu verzichten. Weiters ist es ratsam regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch zu nehmen.