DEEP WORK
Deep Work ist ein multifunktionales Trainingskonzept, bei welchem sowohl die körperliche als auch die geistige Fitness extrem gefördert wird.
Trendsportarten
Menschen sind sehr kreativ und so haben sich im Laufe der Zeit aus gängigen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Radfahren oder Golfen neue Trendsportarten entwickelt. Manche Trendsportart wird auch als Funsport bezeichnet, da auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.
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Crossfit
Crossfit ist ein extremes Fitnesstraining, das die Ausdauer, die Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Gleichzeitig werden die Geschicklichkeit und die Balance geschult.
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Mountainbiking
Alle die gerne mit dem Rad unterwegs sind und dabei nicht nur auf Asphalt fahren wollen, sollten es mal mit Mountainbiking versuchen.
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Slacklinen: der etwas andere Tanz auf dem Seil
Dieser Begriff steht für eine Trendsportart die ähnlich dem Seiltanzen ist. Man balanciert auf einem Schlauch- oder Gurtband das zwischen zwei Bäumen gespannt wird.
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WhipFlipp
Dieser Begriff steht für eine neue Art des Ballspiels welches man überall spielen kann.
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Paintball
Paintball ist ein Mannschaftssport, über den kontrovers diskutiert wird. Bei diesem Sport ist vor allem taktisches Geschick gefragt.
weiterlesenSport und Bewegung machen Spaß, halten unseren Körper fit, fördern die Teamfähigkeit und helfen Krankheiten vorzubeugen.
Sport muss nicht immer langweilig sein, es gibt heutzutage weit mehr als das gängige Fußball oder Golfen. Spaß ist angesagt! Wie wäre es mit Frisbeegolfen, Speedminton oder WhipFlipp?
Viele Trendsportarten sind auch eine Mischung aus zwei verschiedenen Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing - dies setzt sich aus Pilates und Boxen zusammen.
