DEEP WORK
Deep Work ist ein multifunktionales Trainingskonzept, bei welchem sowohl die körperliche als auch die geistige Fitness extrem gefördert wird.
Trendsportarten
Menschen sind sehr kreativ und so haben sich im Laufe der Zeit aus gängigen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Radfahren oder Golfen neue Trendsportarten entwickelt. Manche Trendsportart wird auch als Funsport bezeichnet, da auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.
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Snowkiten
Beim Snowkiten, so begeisterte Anhänger dieser Trendsportart, kommt man dem ewigen Traum vom Fliegen ein bisschen näher.
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Speedminton
Was aber ist Speedminton? Etwas salopp gesagt ist Speedminton die schnellste Möglichkeit, Badminton oder Federball zu spielen.
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Die neuen Fitness-Trends
Vielleicht ist ja bei diesen beliebten Fitnesstrends genau die richtige Methode dabei, um durchtrainiert und fit zu werden.
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HIIT-Hochintensives Intervalltraining
Hochintensives Intervalltraining (HIIT) überzeugt als effiziente Möglichkeit, schnell Fett abzubauen und die Ausdauer zu verbessern.
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Sandboarding
Alle, die gerne auf dem Snowboard die Pisten unsicher machen, denen aber Rockboarding zu gefährlich oder zu rasant ist, sollten sich im Sandboarding versuchen.
weiterlesenSport und Bewegung machen Spaß, halten unseren Körper fit, fördern die Teamfähigkeit und helfen Krankheiten vorzubeugen.
Sport muss nicht immer langweilig sein, es gibt heutzutage weit mehr als das gängige Fußball oder Golfen. Spaß ist angesagt! Wie wäre es mit Frisbeegolfen, Speedminton oder WhipFlipp?
Viele Trendsportarten sind auch eine Mischung aus zwei verschiedenen Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing - dies setzt sich aus Pilates und Boxen zusammen.
