Gesund sein

Effektiv die Hände waschen

Ein gründliches Waschen der Hände ist die einfachste Methode um Virusinfektionen und Bakterien von uns fern zu halten.

Elektrische Zigarette: Dampfen vs. Rauchen

Elektrische Zigaretten gelten als beliebte Alternative zu herkömmlichen Tabakzigaretten. Doch wie schädlich sind diese?

Endlich rauchfrei: Mit dem Rauchen aufhören

Methoden und Tipps wie Sie es schaffen endlich mit dem Rauchen aufzuhören.

Erkältungsmythen auf dem Prüfstand: Wahr oder falsch?

Ratschläge und Empfehlungen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden gibt es viele. Doch kann man sich darauf auch immer verlassen?

Evidenzbasierte Phytotherapie im Kampf gegen Viren

Univ.-Prof.i.R Mag. pharm. Dr. Dr.h.c. Brigitte Kopp erklärt in dem Interview wie Arzneipflanzen zur Bekämpfung von Erkältungsbeschwerden angewendet werden können.

Fit am Schreibtisch

Fitnesstrainer Toni Klein gibt Tipps und Ratschläge, wie sich die Arbeit am Schreibtisch gesund gestalten lässt.

Gefährliche Fehler bei Kontaktlinsen

Kontaktlinsen sind für viele die praktischste Alternative zu Brillen. Falsche Pflege der Linsen, kann jedoch Langzeitschäden am Auge verursachen.

Gelsenstiche: Tipps und Hausmittel

Gelsen können einem schlaflose Nächte bereiten, wenn diese Biester ständig um die Ohren herum fliegen. Doch was kann man gegen Gelsenstiche und den Juckreiz tun?

Gestörte Vaginalflora

Ein neues Probiotikum zum Trinken hilft das Wachstum von schädlichen Keimen und Pilzen zu hemmen und bringt die Scheidenflora wieder in Balance.

Gesund durch den Winter

Die hilfreichsten Tipps um gesund und munter durch den Winter zu kommen!