Einfach in der Zubereitung, aber unbeschreiblich toll im Geschmack ist ein Mango-Kokos-Smoothie. (Foto by: Saschanti17 / Depositphotos)
Zutaten für 4 Portionen:
- 2 Stk Mangos, reif
- 1 EL Staubzucker
- 1 Stk Orange
- 500 ml Kokosmilch, nicht gezuckert
- 1 Prise Zimt
- 4 Stk Minzblätter
Zubereitung:
- Mangos abschälen und in Spalten vom Kern schneiden. Orange in der Mitte durchschneiden. Aus der einen Hälfte den Saft pressen, von der anderen Hälfte 4 Segmente nehmen, weiße Häutchen entfernen und beiseite legen.
- Mangospalten pürieren, Staubzucker, Zimt, Kokosmilch und Orangensaft beifügen und nochmal durchpürieren. Den Saft auf 4 Gläser aufteilen.
- Orangensegmente auf einen Plastikspieß stecken und quer über den Glasrand legen.
Je ein Minzblatt in jedes Glas geben.
Zubereitungszeit: 20 Minuten
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