Thai Massage

Diese Massagetechniken sind sehr individuell und man kann zwischen einigen Varianten auswählen. Sie sind nicht nur entspannend sondern vereinen Körper und Geist und haben einige sehr positive Wirkungen auf den gesamten Körper.

Durchführung Thai Massage Bei einer Thai Massage kann man zwischen verschiedenen Varianten wählen. (Foto by: poznyakov / Depositphotos)

Es wird zwischen fünf verschiedenen Thai-Massagen unterschieden:

Traditionelle Thai-Massage

Bei der traditionelle Thai-Massage (Akupressurbehandlung) werden die Energielinien des gesamten Körpers bearbeitet und behandelt. Daher werden die Muskeln, die Sehnen und die Gelenke durch bestimmte Dehnungen und Drehungen positiv behandelt und es kann eine Harmonisierung zwischen Körper und Geist erreicht werden.

Thai-Klassik-Massage

Bei dieser Variante wird die traditionelle Thaimassage mit einer sanften Ganzkörpermassage der oberflächlichen Muskulatur (mit ausgewählten Massageölen) ausgeführt. Diese Methode wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus und stimuliert das gesamte Herz-, Kreislauf- und Muskelsystem.

Thai-Aroma-Therapie

Bei der Thai-Aroma-Therapie wird der gesamte Körper (oberflächlichen Muskulatur) bearbeitet und es werden spezielle Massageöle verwendet. Durch die Aromen wird diese Massagetechnik unterstützt und es kommt zu einem Stressabbau und zu einer Harmonisierung von Körper und Geist. Generell kann eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens erreicht werden. Der Körper ist nach einer solchen Behandlung im Stande Energien aufzutanken und diese, können den Heilungsprozess von verschiedenen Erkrankungen beschleunigen.

Thai-Fuß-Massage

Bei dieser Form werden die inneren Organe durch eine Akupressurbehandlung der Fußreflexzonen wiederbelebt. Durch diesen Vorgang kann ein Gleichgewicht des Körpersystems hergestellt werden, denn bestimmte Körperregionen sind mit diversen Organen des Körpers verbunden und können dadurch stimuliert werden.

Thai-Kräuterdampf-Massage

Bei dieser Methode wird die Thai-Aroma-Therapie durchgeführt und nach dieser wird der Körper mit wassergedämpften Kräuterkompressen behandelt. Durch diese Massage kann man zahlreichen Erkrankungen vorbeugen. Sie dient der Anregung des Stoffwechsels, der Körper kann sanft entschlackt werden und der Dampf befreit die Atemwege. Die Poren können geöffnet werden und dies wiederum führt zu einer Reinigung der Haut.

Entspannende Thai-Massage Eine Thai Massage wirkt entspannend und ist förderlich für Körper und Geist. (Foto by: poznyakov / Depositphotos)

Die Wirkung

Durch die Anwendung von solchen Massagen

  • wird das Wohlbefinden gesteigert
  • Verspannungen und Stress können abgebaut werden
  • der Körper wird mit neuen Energien aufgeladen (Energieströme können wieder fließen)
  • Kopfschmerzen und Nackenschmerzen können vermieden bzw. gelöst werden
  • die Flexibilität des Bewegungsapparates kann erhalten werden
  • chronische Rückenschmerzen können geheilt werden
  • körperliche und geistige Überanstrengung können behandelt werden
  • Schlafstörungen können durch eine solche Anwendung beseitigt werden

Das Fazit

Diese Massagetechnik ist sehr empfehlenswert, da diese sehr viele Variationen anbietet und sehr viele positive Effekte mit sich bringt. Der Körper kann sich entspannen und man kann, durch eine solche Behandlung Krankheiten vorbeugen oder den Heilungsprozess beschleunigen.


Bewertung: Ø 4,2 (6 Stimmen)

Autor: FitundGesund Redaktion
Infos zum Autor: Medizinredakteure und Journalisten
Erstellt am: 03.12.2009
Überarbeitet am: 19.03.2016

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