
Trendsport Zumba: Spaß an der Bewegung
Zumba bedeutet auf Spanisch so viel wie „Beweg dich und hab Spaß“. Ein effektives Intervalltraining mit mitreißenden, lateinamerikanischen Rhythmen.
weiterlesenZumba bedeutet auf Spanisch so viel wie „Beweg dich und hab Spaß“. Ein effektives Intervalltraining mit mitreißenden, lateinamerikanischen Rhythmen.
weiterlesenDer Trendsport Wakeboarden ist eine Mischung aus Wellenreiten und Wasserskifahren.
weiterlesenBeim Walking kommt es auf sportliches, schnelles Gehen und auf Ausdauer an. Walking ist gesund und verbrennt eine Menge Kalorien.
weiterlesenDieser Begriff steht für eine neue Art des Ballspiels welches man überall spielen kann.
weiterlesenYogalates ist ein beliebtes Fitness-Konzept, wobei die effektivsten Übungen des klassischen Yoga mit denen des Pilates kombiniert werden.
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