Diäten im Überblick

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Dukan Diät

Dukan Diät

Die Dukan-Diät besteht aus vier Phasen, die der Diätwillige nacheinander absolvieren sollte.

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FdH-Diät

FdH-Diät

Die FdH - Diät (Friss die Hälfe) besteht darin konsequent die Hälfte von dem zu essen, was bisher gegessen wurde.

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Fünf am Tag Diät

Fünf am Tag Diät

Die Fünf-am-Tag Diät ist laut Ärzten und Wissenschaftlern eine perfekte Diät, bei der man sich sehr gesund ernährt.

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Glyx-Diät

Glyx-Diät

Die GLYX-Diät hält sich streng an den glykämischen Index. Dabei werden alle Lebensmittel in "gute" und "schlechte" eingeteilt.

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HCG-Diät

HCG-Diät

Die HCG-Diät verspricht innerhalb von acht Wochen bis zu 15 Kilogramm zu verlieren. Erfahren Sie hier, wie die HCG-Diät funktioniert und ob sie wirklich sinnvoll ist.

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Hollywood-Diät

Hollywood-Diät

Lesen Sie hier wissenswerte Informationen sowie erlaubte Lebensmittel, Vor- und Nachteile der Hollywood-Diät.

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Kartoffel-Diät

Kartoffel-Diät

Lange Zeit galt die Kartoffel als ein Dickmacher, bis man herausgefunden hat, wie gesund Kartoffeln sind und dass man damit sogar erfolgreich abnehmen kann.

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Kohlsuppen-Diät

Kohlsuppen-Diät

Kohl ist gesund und auch noch schmackhaft, was liegt da näher, als mit einer Kohlsuppe eine Diät zu machen?

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Kreta-Diät

Kreta-Diät

Schlemmen wie am Mittelmeer und dabei auch noch abnehmen, das verspricht die Kreta-Diät.

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Low Fat - Diät 30/60

Low Fat - Diät 30/60

Bei der Low Fat-Diät 30/60 dreht sich alles um Fett, wie der Name es schon vermuten lässt.

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