Frenchtoast vegan

Mit diesem Rezept für veganen Frenchtoast kann altes Weißbrot verwertet und ein wunderbares Gericht daraus gezaubert werden.

French Toast vegan Veganer French Toast ist schnell zubereitet und schmeckt groß und klein. (Foto by: leungchopan / Depositphotos)

Zutaten für 2 Portionen:

  • 2 Stück Bananen, reif
  • 500 ml Mandelmilch
  • 1 Teelöffel Leinsamen
  • 1 Prise Zimt
  • 6 Scheiben Weißbrot
  • etwas Kokosöl

Zubereitung:

  1. Für den Frenchtoast die Bananen mit einer Gabel zerdrücken, Mandelmilch, Leinsamen und Zimt hinzugeben, alles gut verrühren und für 5 Minuten rasten lassen.
  2. Das Brot in gleichmäßige Scheiben schneiden und in dem erhitzen Kokosöl goldbraun backen.
  3. Anschließend das Brot beidseitig in die Bananen-Mandelmilch eintauchen und kurz ziehen lassen.
  4. Die Brotscheiben bei mittlerer Hitze erneut beidseitig in der Pfanne backen bis sie eine goldbraune Farbe annehmen.

Mit mundgerechten Bananstücken garnieren.

Zubereitungszeit: 15 Minuten


Bewertung: Ø 4,3 (7 Stimmen)

Autor: FitundGesund Redaktion
Infos zum Autor: Medizinredakteure und Journalisten
Erstellt am: 19.09.2016
Überarbeitet am: 26.07.2019

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