Heckenrose (Hagebutte) als Heilpflanze: Steckbrief, Merkmale, Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung

Die Heckenrose wird vor allem bei Erkältungen, Grippe und für die Hautpflege eingesetzt. (Foto by: Artur_photo / Depositphotos)

Schnellfakten über Heckenrosen

• In der Küche
  Die Früchte (Hagebutten) werden vor allem gerne für Tees verwendet.
• Inhaltsstoffe
  Äpfelsäure, ätherische Öle, Carotinoide, fettes Öl, Flavonoide, Gerbstoffe, Linolensäure, Rutin, Linolsäure, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Provitamin A, Magnesium, Kalzium, Kalium und Zitronensäure.
• In der Naturmedizin
  Diese wirken harntreibend, entzündungshemmend, schmerzlindernd, erfrischend, antioxidativ und blutzuckersenkend.
• In der Botanik
  Diese Heilpflanze gehört der Familie der Rosengewächse an und stammt ursprünglich aus Mittel- und Südost-Europa, Nordafrika und aus Vorder- und Mittelasien.

Welche positiven Wirkungen hat die Heckenrose ?

Das Hautbild verbessert sich durch die Einnahme, Harnwegsbeschwerden können gelindert, das Immunsystem gestärkt (Immunkörperbildung wird gefördert, Abwehrkräfte werden angeregt) und freie Radikale können abgewehrt werden.

Die Blütenblätter und die Früchte werden für die diversen Anwendungen herangezogen.
Bei folgenden Beschwerden bzw. Krankheitsbildern kann die Heckenrose eingesetzt werden:

• (Akne)
• Durchfall
• Erkältung
• Gastritis
• Grippe
• Bronchitis
• Fieber
• Rheuma
• Gicht
• Nierenschwäche
• Steinleiden
• Harninkontinenz  

Wann sollte man auf Heckenrose  verzichten?

Hagebutten können sehr harntreibend wirken, daher ist es wichtig immer ausreichen Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um Kopfschmerzen und Dehydration zu vermeiden. Gröbere Nebenwirkungen gibt es keine, jedoch sollten Personen mit Vorerkrankungen zur Vorsicht einen ärztlichen Rat einholen, ehe man die Früchte der Heckenrose zu sich nimmt.

Hagebutten helfen die Abwehrkräfte zu stärken und Erkältungskrankheiten vorzubeugen. (Foto by: Joseph73 / Depositphotos)

Heckenrose  in der Küche

Zubereitung Hagebutten-Tee

1. zwei Teelöffel getrocknete Hagebuttenschalen
2. mit kochend heißem Wasser übergießen
3. und ca. 15 Minuten ziehen lassen
4. in kleinen Schlucken trinken

Hagebutten sammeln

Wer selbst Hagebutten ernten möchte, kann das am Besten im Spätherbst tun, wenn die Früchte reif sind. Ob sie sich bereits eigenen, lässt sich daran erkennen, wenn man sie zusammen drückt und diese leicht nachgeben.

Hagebutten entkernen und trocknen

Hagebuttensamen tragen kleine Härchen, welche unangenehme Reaktionen auf der Haut auslösen können (Stechen, Brennen, Jucken), weshalb es wichtig ist zur Entkernung Handschuhe  zu tragen und sich während der Arbeit nicht ins Gesicht zu greifen. Man kann die Schale nach dem Aushüllen noch etwas abscharben und dann zum Trocknen bereit legen.

Der Trockenprozess sollte recht langsam geschehen und ohne große Einwirkungen von Hitze geschehen. Am beten man lässt sie für ein paar Tage an einem warmen und trockenen Ort liegen.