Zutaten für 4 Portionen:
- 3 Stk Mangos, klein, vollreif
- 70 ml Orangensaft
- 6 Stk Eisformen f. Eis am Stiel
Zubereitung:
- Mangos spiralförmig abschälen. Das Fruchtfleisch in Spalten vom Kern schneiden mit dem Pürierstab pürieren. Den Orangensaft unterrühren.
- Die Fruchtmasse in 4-6 Eisformen aufteilen, glattstreichen und 30 Minuten in den Gefrierschrank stellen. Stiele einstecken und weitere 3 Stunden gefrieren lassen.
- Wenn das Eis fest ist genießen (hält 3 Wochen im Eisschrank).
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Kalorien: 90 kcal pro Portion
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