1. Weniger schwitzen
Die Zeit der extremen Hitze ist vorbei, übermäßiges Schwitzen ist passé, endlich fühlen wir uns in unserem Körper wieder wohler. Der Herbst ist also die optimale Zeit, um sich zu bewegen, Sport zu treiben und aktiv zu sein. Körper und Geist werden es uns danken.
2. Frisches Obst und Gemüse
Herbst bedeutet Erntezeit, zahlreiche Obst- und Gemüsesorten sind reif und warten darauf vernascht oder für den Winter eingelagert zu werden. Also schöpfen Sie aus der vollen Vielfalt, darunter frische Äpfel, Birnen, Zwetschken, Kürbisse, Sellerie, Karotten, Zucchini, Kartoffel, Weintrauben, Walnüsse und vieles mehr.
3. Beine müssen nicht täglich rasiert werden
An kühlen Herbsttagen wird weniger Haut gezeigt. Ein ganz klarer Vorteil: Die Beine und Bikinizonen müssen nicht täglich rasiert werden.
4. Die Natur als großes Kino
Rot, Gelb, Orange, Gold, Braun und Grün - eine wunderbare Farbenvielfalt zeigt sich im Herbst. Was gibt es schöneres als das Farbenspiel im Herbst zu beobachten, einen Spaziergang durch das raschelnde Laub zu machen, den wunderbaren Herbstduft wahrzunehmen und die letzten wärmenden Sonnenstrahlen zu genießen?!
Für Kinder ist es ein Erlebnis Materialien, wie Rosskastanien, Eicheln und bunte Blätter zu sammeln und daraus etwas Schönes zu basteln. Ebenso lieben es Kinder ihre Kreativität an einem Kürbis auszuleben und ein Kürbisgesicht zu schnitzen. Übringens können Kastanien und Co verwendet werden, um die eigenen vier Wände zu dekorieren.
5. Shopping
Die Herbst- und Winterkollektion ist schon längst in den Modehäusern eingetroffen. Zeit sich etwas zu gönnen und sich ein paar neue Kleidungsstücke zu kaufen.
6. Sturm und Kastanien
Was wäre der Herbst ohne Sturm und Kastanien? Einfach unvorstellbar! Maroni schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, wie Kalium, Magnesium, Vitamin C und Vitamine der B-Gruppe. Außerdem haben sie einen geringen Fettgehalt und sind perfekte Sattmacher.
Maroni sind eine gesunde Alternative zu Schokolade, denn sie enthalten den selben Wirkstoff, der auch in Schokolade enthalten ist, welcher glücklich und zufrieden macht.
In der Küche sind Edelkastanien vielseitig einsetzbar. Entweder gekocht, gebraten als Beilage mit Rotkraut serviert, als Dessert in Form von Kastanienreis oder Kuchen mit Kastanienfüllung. Da ist bestimmt für jeden das Passende dabei.
7. Die eigenen vier Wände als Wohlfühloase
Die Tage werden kürzer und somit die Nächte wieder länger. Das ist doch ein guter Grund es sich in den eigenen vier Wänden gemütlich zu machen, entspannende Vollbäder zu genießen, Freunde zu einem Spiele- oder DVD-Abend einzuladen oder mit dem Partner romantische Zweisamkeit zu verbringen.
8. Sich auf Weihnachten freuen
Tja, der September ist bald vorbei und Weihnachten rückt mit großen Schritten immer näher. Schließlich sind es ja nur mehr knapp drei Monate...
9.Problemenzonen problemlos verstecken
Der perfekten Bikinifigur nachzueifern ist Schnee von gestern. Die Badesaison ist vorbei, es müssen nicht mehr strenge Diäten abgehalten werden, auch die Zeit des strikten Kalorienzählens ist vorbei.
Zwar sollte weiterhin auf eine gesunde Ernährung geachtet werden, doch die ein oder andere kleine Sünde ich dennoch erlaubt. Kleine Problemzonen lassen sich nun ganz einfach unter dem Lieblingspulli verstecken.
10. Mit Kindern Drachen steigen lassen
Kinder lieben es draußen herumzutollen. Der Herbstwind lädt dazu ein zusammen mit den Kindern einen Drachen steigen zu lassen.
11. In der Therme entspannen
Es ist einfach nur schön in wohltuendem, warmen Thermalwasser zu schwimmen, die Seele baumeln lassen und zu entspannen währenddessen es draußen grau und nebelig ist. Nebenbei erwähnt ist Schwimmen gesund, schont die Gelenke und wichtige Muskelgruppen werden gestärkt.
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